Wiele osób traktuje złość jako emocję złą i niepotrzebną, trochę na wyrost bojąc się porządnie zezłościć. Tymczasem nasza złość informuje nas o naszych granicach, pomaga reagować na sprawy i wydarzenia, które są dla nas niekorzystne i troszczyć się o własne potrzeby oraz ich zaspokajanie. Jeśli jednak mamy w sobie zbyt dużo złości, najlepszym pomysłem byłoby …